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5 août 2019

Pesée et menus chrono veggie 5 août 2019

Hello !! Ce matin c’est la pesée : 119,8kg... soit le même poids que la semaine dernière au gramme près. Déçue mais vu les nombreux « joker » de ce week end je m’y attendais. C’est dommage car en début de semaine dernière 900g s’étaient envolés. Bref...

Posté par stephveggie à 10:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Chrononutrition, régime, rééquilibrage alimentaire, végétarienne, chocolat, chrono végétarienne, fromage, fruits, goûter chrononutrition, menus

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4 août 2019

Chrono veggie 4 août 2019

Coucou ! Comme chaque jour, voici mes menus prévus aujourd’hui : matin : « joker » baguette, beurre, confiture de fraise et nutella : j’ai apprécié mais je préfère 100x mieux le fromage le matin ! midi : invités chez les parents à mon chéri : un steak...

Posté par stephveggie à 10:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 août 2019

Chrononutrition végétarienne 3 août 2019

Coucou :) Mon petit récap de ma journée chrono : matin : mini pizza fromage avec 40g de pavé d’affinois midi : 90g de potatoes findus et un steak soja goûter : 50g de bonbons, un mini mars (20g) et 10g de boules lindt framboise soir : « joker » nous étions...

Posté par stephveggie à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 août 2019

Chrononutrition veggie 2 août 2019

Chrononutrition veggie 2 août 2019

Coucou :) Voici le récap tant attendu (ou pas :D) de mes menus du jour avec ma version de la chrononutrition végétarienne : matin : une malicette ronde et 100g de raclette fondue midi : 100g de pâtes avec une sauce à base de crème de soja, moutarde bio...

Posté par stephveggie à 14:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 août 2019

Chrononutrition veggie 1 août 2019

Hello :) Mes petits repas du jour : matin : mini pizza fromage + 40g de pavé d’affinois midi : 100g de pâtes, sauce tomate et une escalope herta végétal gouter : une compote, 50g de bonbons et 40g de chocolat noir (10g de boules lindt framboise, un carré...

Posté par stephveggie à 16:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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