6 août 2019
Fin de la chrononutrition, oui déjà.
Coucou :) Après une semaine de chrononutrition ou mon poids ne cesse de monter (entre hier et aujourd’hui j’ai pris 400g 😅), j’ai décidé d’arrêter la chrononutrition. Je compte garder certaines bases (le matin salé et le goûter sucré), car ça me convient...
