1 août 2019
Chrononutrition veggie 1 août 2019
Hello :)
Mes petits repas du jour :
matin : mini pizza fromage + 40g de pavé d’affinois
midi : 100g de pâtes, sauce tomate et une escalope herta végétal
gouter : une compote, 50g de bonbons et 40g de chocolat noir (10g de boules lindt framboise, un carré côte d’or noir noisette, un carré de chocolat noir orange).
soir : 100g de pâtes et ma sauce habituelle courgettes et carottes.
Le goûter m’a bien rassasiée :)
Demain soir ce sera mon repas joker, et samedi soir nous sommes invités chez un collègue à mon chéri, du coup ce sera le 2e joker de la semaine, je vous noterais bien sûr tout ça ^_^
A demain <3
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